Mua hạt dưa ngon, sạch, rẻ ở đâu.

Mỗi dịp tết đến xuân về, hạt dưa hạt bí luôn là lựa chọn của mọi gia đình. Để lựa chọn được một nơi mua hàng an tâm, uy tín và an toàn cho sức khỏe cả nhà luôn là đều mà mọi người mua hàng luôn hướng đến. Hãy để Hạt Dưa Phước Thành làm bạn đồng hành khi chọn mua hạt dưa an toàn cho cả nhà nha!

Hạt dưa không màu.

Với tiêu chí đặt sức khỏe lên hàng đầu. Hạt Dưa Phước Thành sản xuất hạt dưa tuyệt đối không sử dụng phẩm màu. Sau công đoạn thu hoạch, hạt dưa sẽ được rang với lửa lớn bằng củi. Vừa rang vừa canh lửa sao cho hạt dưa chín đều, có màu tự nhiên và vẫn còn giữ được độ béo, thơm, bùi đặc trưng của hạt.

Giá trị dinh dưỡng của hạt dưa.

Trong 100gr hạt dưa sấy khô, tách vỏ, không gia vị có chứa 557 calo cùng những thành phần dinh dưỡng như sau:

Chất béo: 47gr

Chất đạm: 29gr

Chất xơ: 5gr

Tinh bột: 10gr

Ngoài ra, hạt dưa còn là một nguồn cung cấp các loại khoáng chất phong phú như: magie, kẽm, sắt, canxi, photpho,...

Công dụng của hạt dưa.

Dưa hấu mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe không chỉ giới hạn ở phần thịt mà còn lan rộng đến hạt. Và chứa nhiều thành phần khoáng chất tốt cho sức khỏe như:

Hạt dưa có thể hỗ trợ giảm cân do những lợi ích sau do chúng mang lại:

Chứa nhiều chất xơ, có thể giúp đạt được cảm giác no mà không cần tiêu thụ một lượng lớn.

Chứa ít calo. 4 gam hạt dưa hấu chỉ chứa khoảng 23 calorie, ít hơn rất nhiều so với một túi khoai tây chiên và bánh quy. Chứa chất béo, các axit béo không bão hòa và được coi là chất béo tốt đem lại nhiều lợi ích sức khỏe.

Một trong những khoáng chất được tìm thấy trong hạt dưa hấu là magie, protid, glucid. Các chất này rất cần thiết cho nhiều chức năng trao đổi chất trong cơ thể, duy trì chức năng thần kinh và cơ, cũng như tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch, tim và xương. Magie giúp chống lại căng thẳng và trầm cảm. Protid là chất đạm không thể thiếu cho thần kinh, cơ bắp, huyết dịch, nội tạng, xương khớp. Chất glucid là thành phần chính cấu tạo tế bào và thần kinh.

 Hạt dưa cung cấp khoáng chất sắt, là một thành phần quan trọng của hemoglobin mang oxy đi khắp cơ thể, giúp cơ thể chuyển hóa calorie thành năng lượng. Tuy nhiên, nó lại chứa phytate có tác động làm giảm sự hấp thu sắt và giảm giá trị dinh dưỡng của hạt.

Hàm lượng sắt khuyến nghị cần bổ sung hàng ngày cho người lớn là 18 mg

Chất béo tốt  là loại chất béo rất hữu ích trong việc bảo vệ chống lại cơn đau tim, phòng ngừa xơ vữa động mạch, đột quỵ. Đồng thời, làm giảm mức cholesterol xấu trong máu.

Hạt dưa hấu là nguồn cung cấp axít béo không bão hòa đơn và axít béo không bão hòa đa.

Hạt dưa có chứa kẽm – một chất dinh dưỡng quan trọng, cần thiết cho hệ thống miễn dịch. Kẽm rất cần thiết cho hệ thống tiêu hóa và thần kinh của cơ thể, sự phát triển và phân chia tế bào, các giác quan của về vị giác và khứu giác. Tuy nhiên, cũng giống như sắt, phytates làm giảm sự hấp thụ kẽm.

Hạt dưa ngăn ngừa sự bùng phát của mụn trứng cá, dưỡng ẩm cho làn da, ngăn ngừa sạm da và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm. Thường xuyên ăn những hạt này sẽ giữ được độ đàn hồi cho làn da. Do đó, khuyến khích ăn hạt dưa hấu thường xuyên. Tinh dầu từ hạt dưa hấu giúp se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn bùng phát.

Hạt dưa cung cấp protein, sắt, magie và đồng là một số chất dinh dưỡng quan trọng nhất cho tóc, đặc biệt cải thiện tình trạng tóc mỏng và rụng. Protein thúc đẩy sự phát triển của tóc, magie ngăn ngừa chẻ ngọn và gãy rụng, đồng tăng cường sản xuất melanin giúp giữ cho tóc mềm mượt và đầy sức sống.

Loãng xương là tình trạng xương yếu và mật độ xương thấp làm tăng nguy cơ gãy xương. Ăn hạt dưa hấu thường xuyên có thể ngăn ngừa sự thoái hóa sớm của xương. Chúng cũng rất giàu đồng, mangan và kali góp phần vào sức khỏe của xương, củng cố xương và cải thiện mật độ khoáng của xương.

Hạt dưa hấu có khả năng kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn và giảm tình trạng kháng insulin trong cơ thể đối với bệnh nhân tiểu đường.

Người lớn béo phì kiểm soát huyết áp, làm giảm huyết áp ở những người bị tăng huyết áp và là một loại thuốc lợi tiểu thường được kê đơn cho những người bị huyết áp cao.

Hỗ trợ người bị viêm gan, rối loạn lipid máu.

Tăng cường trí nhớ và chức năng thần kinh não, phục hồi nhanh sức hoạt động của tế bào não.

Tác dụng giúp ổn định men gan và lượng lipid huyết thanh hữu ích cho người bị viêm gan và những người bị rối loạn lipid máu (mỡ trong máu cao).

Cách sử dụng hạt dưa.

Ăn hạt sống như một món ăn nhẹ hoặc rắc chúng vào sinh tố và salad để tạo một chút độ giòn trong món salad.

Xay hạt thành bột rồi cho vào các món ăn.

Để hạt dưa nảy mầm là một cách sử dụng mang lại giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, cách này mất nhiều thời gian hơn.

Mua hạt dưa Phước Thành ở đâu?

Mua hàng đơn giản, giao hàng nhanh chóng
- Mua hàng tận nơi tại cơ sở hạt dưa Phước Thành: Số 107 Ni Sư Huỳnh Liên, P10, Tân Bình, TPHCM.
- Đặt hàng thông qua Fanpage của cơ sở: https://www.facebook.com/hatduaphuocthanh1/ hoặc liên hệ: 091.621.6968 (Mr. Ánh) – 093.115.7279 (Mrs. Uyên)
Chúng tôi giao hàng tận nơi với mức phí vô cùng ưu đãi!
- Đối với khách hàng tại TPHCM: Freeship khi mua từ 2kg hạt trở lên.
- Đối với khách hàng tỉnh: Hỗ trợ một phần phí ship cho đơn hàng từ 2kg hạt trở lên.

Cơ sở hạt dưa Phước Thành chúng tôi hoạt động với phương châm lấy khách hàng làm trung tâm, do đó chúng tôi luôn không ngừng đáp ứng các nhu cầu của khách hàng. Chỉ cần cho chúng tôi biết bạn cần gì, đội ngũ của chúng tôi sẽ tư vấn ngay cho bạn!

Trân trọng!